节目以异(yì )性好友共同(tóng )参与为(📼)核心模式(shì )，嘉(🌰)宾通过组队完成(chéng )特(tè )定(dìng )任务、(🎺)互(🔧)动交(jiāo )(🎹)流等方式，从朋(péng )友关系逐步向恋(🎾)人方向探(tàn )索。录制过程(♑)中设置(zhì )(🚤)隐藏规则与阶段(duàn )性选(xuǎn )择环节(jiē )，通(👁)过情感抉择推(🛹)动(🚉)关系(xì )(🚥)变化，形成“友情与爱(🍮)情(qíng )交(🙁)织”的叙事线(🥀)。