节目以异性好友共同参与为核心模式，嘉(jiā )(🌰)宾通过(guò )组队完成(🔱)特(🕰)定(dìng )任务(🍥)、互(hù )动(dòng )交(jiāo )流(🆖)等(🥈)方式，从朋友(yǒu )关(🗼)系逐步(💤)向恋人(rén )方(fāng )向探索。录制过(guò )程(♑)中(📼)设(😎)置隐藏规则与阶段性选(xuǎn )择环(🎡)节，通过情(qíng )感抉择推(🛹)动关系变化，形成(chéng )“友情与(😚)爱情交织”的(🖍)叙事(shì )线。